೮ ನವೆಂಬರ್ ೨೦೨೬ · ಭಾನುವಾರ
ತಾಜಾ
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶ (Iron) ಅತಿಯಾದರೆ ಅಪಾಯ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟಬುದ್ಧಿ: ಈ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ! ಆರೋಗ್ಯದ ಆಗರ ಬಾಳೆದಿಂಡು: ನಿತ್ಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇದರ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೇನು ಗೊತ್ತಾ? ರಾತ್ರಿ ತಡವಾಗಿ ಊಟ ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವಿದೆಯೇ? ಹಾಗಾದರೆ ಈ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಕರಾರುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ! ಒಂದೇ ಕಡೆ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಕೂತು ಕೆಲಸ ಮಾಡ್ತೀರಾ? ಎಚ್ಚರ! ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕುತ್ತು ತರುತ್ತಿದೆ ಈ ಅಭ್ಯಾಸ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯದ ಮುನ್ಸೂಚನೆ: ಈ 5 ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಿದರೆ ಅಪಾಯ ಖಂಡಿತ! ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ‘ಶವಾಸನ’ ಸಂಜೀವಿನಿ: ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸರಳ ಯೋಗಾಸನ! ತುಳಸಿ ಪೂಜೆ: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಖ-ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸಮೃದ್ಧಿಗೆ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಧಾರ್ಮಿಕ ನಿಯಮಗಳು ಮುಂಜಾನೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಲೋವೆರಾ ಜ್ಯೂಸ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ? ತಜ್ಞರ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ

Tag: Iron Deficiency vs Excess

ದಿನದ ಸುದ್ದಿ

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶ (Iron) ಅತಿಯಾದರೆ ಅಪಾಯ ಕಟ್ಟಿಟ್ಟಬುದ್ಧಿ: ಈ ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರ!

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟ ಹಾಗೂ ರಕ್ತದ ಹಂಪು ಸರಿಯಾಗಿರಲು ಕಬ್ಬಿಣಾಂಶ (Iron) ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂಬುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಚಾರವೇ. ರಕ್ತಹೀನತೆ (Anemia) ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ ವೈದ್ಯರು ಐರನ್ ಅಂಶವಿರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುವಾಗಲಿ ಅತಿ…