ವಾತಾವರಣ ಬದಲಾದಾಗ ಕಾಡುವ ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಗಂಟಲು ನೋವಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಓಡುವ ಮುನ್ನ ನಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ‘ತುಪ್ಪ’ವನ್ನು ಬಳಸಿ ದಿಢೀರ್ ಪರಿಹಾರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವಿದ್ದು, ಇದು ಕೇವಲ ಆಹಾರದ ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅದ್ಭುತ ಔಷಧಿಯಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಶೀತ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ನಿವಾರಣೆ: ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಉಗುರುಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ತುಪ್ಪ ಹಾಗೂ ಓಂ ಕಾಳಿನ (ಅಜವಾನ) ಪುಡಿಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿರುವ ಕಫ ಕರಗಿ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಶಮನವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಗಂಟಲು ನೋವಿಗೆ ಶೀಘ್ರ ಪರಿಹಾರ: ಗಂಟಲು ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ನೋವಿದ್ದರೆ, ಬಿಸಿ ಬಿಸಿ ಕರಿಮೆಣಸಿನ ಚಹಾಗೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಶುದ್ಧ ತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಶುಂಠಿ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇದು ಗಂಟಲಿನ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸೋಂಕನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ತಕ್ಷಣದ ಆರಾಮ ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ಕಟ್ಟಿದ ಮೂಗಿಗೆ ಮುಕ್ತಿ: ತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾದ ಆಂಟಿ-ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಲ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ (Anti-inflammatory) ಗುಣಗಳಿವೆ. ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತುಪ್ಪವನ್ನು ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳ ಸಮೀಪ ಸವರಿದರೆ, ಕಟ್ಟಿದ ಮೂಗು ತಕ್ಷಣವೇ ತೆರೆದುಕೊಂಡು ಸುಲಭವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.
