೨೯ ಅಕ್ಟೋಬರ್ ೨೦೨೬ · ಗುರುವಾರ
ತಾಜಾ
ಪದೇ ಪದೇ ಮರೆವು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12 ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು ಎಚ್ಚರ! ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಡುವ ಈ 5 ಸಣ್ಣ ತಪ್ಪುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಂಟಕವಾಗಬಹುದು! ಇಂದೇ ಎಚ್ಚೆತ್ತುಕೊಳ್ಳಿ ಕೈಕಾಲುಗಳು ಪದೇ ಪದೇ ನಡುಗುತ್ತಿವೆಯೇ? ಇದನ್ನು ಕೇವಲ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಎಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ ಕಾದಿದೆ ಅಪಾಯ! ರುಚಿಗೆಂದು ಅತಿಯಾಗಿ ಹಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಾದ್ರೆ ಈ ಭಯಾನಕ ಸತ್ಯ ನೀವು ತಿಳಿಯಲೇಬೇಕು! ಅಕ್ಟೋಬರ್ 30ಕ್ಕೆ ರೈತರ ಖಾತೆಗೆ ಪಿಎಂ ಕಿಸಾನ್ ಹಣ ಜಮೆ: ಆದರೆ ಈ ಒಂದು ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಖಾತೆಗೆ ಬರಲ್ಲ ಹಣ! ಸಾರ್ವಜನಿಕರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಶೀಘ್ರ ಪರಿಹಾರವೇ ಸರ್ಕಾರದ ಮೊದಲ ಆದ್ಯತೆ: ಅಧಿಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಸಚಿವ ಯು.ಟಿ. ಖಾದರ್ ಖಡಕ್ ಸೂಚನೆ ಬೆಳಗ್ಗಿನ ಆಲಸ್ಯ ದೂರಮಾಡಿ ದಿನವಿಡೀ ಚುರುಕಾಗಿರಲು ‘ಹಸ್ತ ಪಾದಂಗುಷ್ಠಾಸನ’ ಮಾಡಿ: ಬೆನ್ನು, ಮೊಣಕಾಲು ನೋವಿಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮನೆಮದ್ದು! ಡಾ. ಪುನೀತ್ ರಾಜ್‌ಕುಮಾರ್ ಹೃದಯ ಜ್ಯೋತಿ ಯೋಜನೆ: 16 ಸಾವಿರ ಜನರ ಜೀವ ಉಳಿಸಿದ ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷಿ ಸಂಜೀವಿನಿ!

Tag: Stress Free Life.Keywords: Life balance tips Kannada

ದಿನದ ಸುದ್ದಿ

ನಮ್ಮ ಬದುಕು, ನಮ್ಮ ಸಂತೋಷ — ಉಳಿದದ್ದೆಲ್ಲ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ

ನಾವು ಮನುಷ್ಯರು ನಿಜಕ್ಕೂ ವಿಚಿತ್ರ ಜೀವಿಗಳು. ಹಣಕ್ಕಾಗಿ ಓಡುತ್ತೇವೆ, ಉಳಿಸಬೇಕೆಂದು ಆಸೆಗಳನ್ನೇ ಹತ್ತಿಕ್ಕುತ್ತೇವೆ, ಭವಿಷ್ಯ ಚೆನ್ನಾಗಿರಲಿ ಎಂದು ವರ್ತಮಾನವನ್ನೇ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ಒಂದು ದಿನ ಈ ಬದುಕಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳಲೇಬೇಕು ಎಂಬ ಸತ್ಯ ಗೊತ್ತಿದ್ದರೂ, ಶಾಶ್ವತವಾದದ್ದನ್ನು ನಮ್ಮದಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಠದಲ್ಲಿ ಬದುಕಿನ ಅಮೂಲ್ಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನೇ…