೩೦ ಅಕ್ಟೋಬರ್ ೨೦೨೬ · ಶುಕ್ರವಾರ
ತಾಜಾ
ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಹಾಗಿದ್ರೆ ಈ ಮಾರಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು ಕಟ್ಟಿಟ್ಟಬುದ್ಧಿ! ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಕಂದಮ್ಮನ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣ ಪತ್ತೆ: ಬಳ್ಳಾರಿ ಬಿಎಂಸಿಆರ್‌ಸಿ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಅಪರೂಪದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಶಸ್ವಿ ಮಗಳು ಅಗಲಿದರೂ ಜೀವ ಉಳಿಸಿದ ಪೋಷಕರು: ಕೋಲಾರದ ಶ್ವೇತಾ ಸಾವಿನಲ್ಲೂ ಸಾರ್ಥಕತೆ! ರುಚಿಕರ ಹಾಗೂ ತಾಜಾ ಸೀತಾಫಲ ಹಣ್ಣನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಸರಳ ಟಿಪ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಸರಳ ಮನೆಮದ್ದು ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು! ಲವಂಗದ ನೀರು: ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕುಡಿದರೆ ಸಿಗುವ 6 ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 10 ನಿಮಿಷ ಯೋಗ: ಒತ್ತಡದ ಬದುಕಿಗೆ ಸಂಜೀವಿನಿ, ತಜ್ಞರ ಮಹತ್ವದ ಸಲಹೆ ಸುಕನ್ಯಾ ಸಮೃದ್ಧಿ ಯೋಜನೆ: ತಿಂಗಳಿಗೆ ಕೇವಲ ₹5,000 ಉಳಿತಾಯ ಮಾಡಿ, ಮಗಳ ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕೆ ಪಡೆಯಿರಿ ₹28 ಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಅಧಿಕ ಬೃಹತ್ ಮೊತ್ತ!

Tag: B12 rich foods in Kannada

ದಿನದ ಸುದ್ದಿ

ಪದೇ ಪದೇ ಮರೆವು ಕಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಇದು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12 ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು ಎಚ್ಚರ!

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ವಿಚಾರಗಳನ್ನೂ ಮರೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಇಟ್ಟ ವಸ್ತುಗಳು ಎಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಾಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ಹಾಗಾದರೆ ಇದನ್ನು ಕೇವಲ ‘ವಯಸ್ಸಿನ ಪ್ರಭಾವ’ ಅಥವಾ ‘ಕೆಲಸದ ಒತ್ತಡ’ ಎಂದು ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ12 (Vitamin B12) ಕೊರತೆಯ ಪ್ರಮುಖ…