Tag: vitamin “C”

ಪೇರಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ದಾವಣಗೆರೆ :  ಪೇರಳೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಹಣ್ಣಾಗಿದೆ.  ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ

ಮೊಳಕೆ ಕಟ್ಟಿದ ಕಾಳುಗಳ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಸಿಗುವ ಲಾಭಗಳು

ದಾವಣಗೆರೆ : ಮೊಳಕೆ  ಕಟ್ಟಿದ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವನೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಇದರ

ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಟಮಿನ “ಸಿ “ಪಡೆಯಬೇಕೆ ಆಗಿದ್ದರೆ ಸೇವಿಸಿ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣನ್ನು

ದಾವಣಗೆರೆ : (ಅ- 21  )ಅನೇಕ ಜನರು ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣ (orange fruit)ನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.