Tag: How useful are green vegetables and fruits for health

ಹಸಿರು ತರಕಾರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಉಪಯಕ್ತ.

   ಹಸಿರು ತರಕಾರಿ ; ಸೇವನೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಹಿತದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಅತ್ಯವಶ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಹಣ್ಣು-ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಚನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯದೆ